Parte 4
¡Haga que su niño sostenga peso facilmente…
sin los esfuerzos excesivos que hace ahora!
¿Cuántas veces vemos niños con PC animados a levantar sus cabezas del suelo cuando se colocan en cuatro puntos o posición cuadrúpeda, con la esperanza de hacer algunos intentos para gatear? Los vemos tratando desesperadamente de levantar sus brazos del suelo, manteniendo la posición en un esfuerzo gigante por unos pocos segundos para al final colapsar, lamentablemente, por un agotamiento absoluto.
¿Por qué es tan difícil?
Los chicos sanos ni siquiera piensan en la descarga de peso, ellos simplemente lo hacen, es un acto involuntario que no requiere ningún esfuerzo muscular.
¿Por qué?
Porque en la descarga de peso, recurrimos inconscientemente a nuestra fuerza de compresión, la cual está íntimamente ligada a un adecuado tono de la fascia. No hacemos ningún esfuerzo al levantar nuestra cabeza o torso, mientras que el niño con PC, privado de un adecuado tono de la fascia, no tiene otro recurso al cual apelar que a sus músculos esqueléticos (bíceps, tríceps,…) para realizar la misma tarea.
El problema es que los músculos esqueléticos: 1) por un lado, no están diseñados para la descarga de peso y 2) son muy costosos en términos de gasto de energía.
Los bíceps y los tríceps, por ejemplo, no fueron diseñados para descargar peso de nuestro cuerpo. Fueron diseñados para proporcionar la estructura mecánica necesaria para que nuestros brazos puedan moverse: levantar, bajar, empujar, halar, etc.
Recurrir a los músculos esqueléticos (lo que hace el niño con PC porque los tejidos conectivos estan demasiado débiles para sostener el cuerpo) demanda un alto consumo de energía en el cuerpo humano. Solo tenemos que recordar lo rápido que nos cansamos nuestros músculos esqueléticos al levantar pesos en el gimnasio…
Pedir a su niño que tiene PC que levante su cuerpo del piso empujan sobre sus brazos o mismo que levante su cabeza coincide al mismo entrenamiento Olímpico!
Esto explica las deficiencias básicas del entrenamiento a este nivel.
Y esto, su vez, nos lleva a una pregunta esencial: ¿Qué tipo de entrenamiento está imponiendo a su hijo (a) con PC? ¿Ese entrenamiento conlleva un beneficio o un agotamiento? ¿Conduce hacia una eficiencia o hacia una sobrecarga?
Una vez que empiece a entender la estructura humana, rápidamente se da cuenta de lo ilusorio que es el entrenamiento, si no mejora la estructura primero!
La construcción de una fuerte estructura central del tronco reforzando el tono fascial es el prerequisito para desarrollar la capacidad de descargar peso sin esfuerzos ningunos!